Сър Том Джоунс каза, че ходенето "от две до пет" мили всеки ден, както и бягане крос му помогнаха да се възстанови след операция на бедрото.
77-годишната музикална легенда разкри, че смесицата от добър фитнес и участието му като треньор в "The Voice UK" му помогна да преодолее болката и липсата на мобилност, които преживя, след като страдаше от проблем със седалищния нерв.
Говорейки за възстановяването си, той каза: "Мисля, че лявото ми бедро е вече по-добре.
"Обичам това, което правя, пия витамини, ходя по две до пет мили всеки ден и тренирам.”
Той призна, че също следи храната си, но да остане дистанциран от шоколада му е било най-трудно.
Сър Том призна пред вестник Daily Express: "Аз съм пристрастен към шоколада, но се опитвам да страня от десертите.”
Певецът разкри, че вече не се нуждае от помощник да върви, тъй като е напълно възстановен от операцията.
Добави коментар